《230ORECO-522 あんなさん-快播av》

【230ORECO-522 あんなさん-快播av】

　　做法(fa)：洗净宰好鲫鱼，洗(xi)净淮山和薏米。用清水把陈皮泡软(ruan)，拍裂(lie)一小(xiao)块(kuai)姜，热锅(guo)，用姜块在(zai)锅(guo)上擦一遍，放两勺油(you)，待油六成热(re)下鱼，煎至微(wei)黄(huang)。煮沸(fei)瓦煲(bao)里的(de)清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他(ta)材(cai)料，武火(huo)煮(zhu)沸，转(zhuan)中小火(huo)煲一个半(ban)小时，下盐(yan)调(diao)味即可品尝。