剧情简介

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  在(zai)日(ri)常(chang)起居(ju)上,此时(shi)昼夜温差较大(da)、冷暖交替,因此在衣着方面要(yao)适(shi)时增(zeng)减。需(xu)要提醒的是,春(chun)分后夜(ye)晚时间(jian)缩短,为保证充足的睡眠需(xu)要早睡早(zao)起,这(zhe)样(yang)有助于(yu)体内的阳气升(sheng)发。

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