剧情简介

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  在日常起居上,此(ci)时昼夜温(wen)差(cha)较大(da)、冷暖交替,因(yin)此在(zai)衣着(zhe)方(fang)面要适时增减(jian)。需要提醒(xing)的(de)是(shi),春分后夜晚(wan)时间(jian)缩短,为保证充足的睡(shui)眠需要早睡早起,这样有助于体内(nei)的(de)阳(yang)气升发。

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