剧情简介

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  在日(ri)常起居(ju)上,此(ci)时昼夜温(wen)差(cha)较大、冷暖交(jiao)替,因(yin)此(ci)在衣着方(fang)面要适时增减(jian)。需要提(ti)醒的是,春分(fen)后(hou)夜晚(wan)时间缩短,为保(bao)证(zheng)充(chong)足的睡眠需要早睡早起,这样有(you)助(zhu)于体内的阳气(qi)升发。

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