剧情简介

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  在日(ri)常起居上,此时昼(zhou)夜温差较大、冷暖(nuan)交替,因此在衣着(zhe)方面(mian)要(yao)适(shi)时增减(jian)。需要(yao)提醒的是,春(chun)分后夜(ye)晚时间缩短,为保(bao)证充足(zu)的睡眠需要(yao)早睡早(zao)起,这(zhe)样(yang)有助于体内的阳气升发。

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