剧情简介

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  在日常(chang)起居上,此时(shi)昼(zhou)夜温(wen)差(cha)较大(da)、冷(leng)暖(nuan)交替,因此(ci)在衣着方面(mian)要适时增减。需要提醒的是(shi),春分(fen)后夜晚时(shi)间缩短,为保证充足的(de)睡眠需要早(zao)睡早起,这(zhe)样(yang)有助于体(ti)内的阳气(qi)升发。

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