剧情简介
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在(zai)日(ri)常(chang)起(qi)居(ju)上，此时昼夜温差较大(da)、冷暖(nuan)交(jiao)替，因此在(zai)衣着方面要(yao)适时(shi)增减。需要提醒(xing)的(de)是(shi)，春分(fen)后夜晚时间缩短，为保(bao)证充足(zu)的(de)睡眠需要早睡早起，这样(yang)有助(zhu)于体(ti)内的阳气升发。
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