剧情简介
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在(zai)日常起居上，此时(shi)昼(zhou)夜(ye)温差(cha)较大、冷(leng)暖交(jiao)替，因(yin)此(ci)在衣着方(fang)面(mian)要适(shi)时增减。需要提醒的(de)是，春分后夜(ye)晚时间(jian)缩短，为保(bao)证充足的睡(shui)眠需要早睡早起，这样有(you)助于体(ti)内的阳(yang)气升发。
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